本周食谱

星期一（5月15日）

早餐：金银卷、肉粒酿冬瓜、蛋花挂面汤

(资料图片)

加餐：三元牛奶、葡萄干

午餐：南瓜籽仁米饭、滑蛋青虾仁、葱油生菜、奶白菜鸡蛋汤

午点：白金瓜、黄元帅苹果

晚餐：猪肉大葱肉龙、素炒三彩丁、玉米粒莲子羹

星期二（5月16日）

早餐：双色蝴蝶卷、木耳藕丁碎、奶香藜麦小米红枣粥

加餐：三元牛奶、原味腰果

午餐：玉米糁米饭、鱼香肉丝、粉条小白菜、海带豆腐汤

午点：红富士苹果、火龙果

晚餐：牛肉粒披萨、白灼菜心、罗宋汤

星期三（5月17日）

早餐：芝士面包圈、煮鹌鹑蛋、青菜挂面汤

加餐：三元牛奶、蔓越莓干

午餐：香米饭、糖醋黄豆猪小排、椒油双花、紫菜鸡蛋汤

午点：香蕉、哈密瓜

晚餐：黑白黄三色糕、蒜薹鸭肉粒、家常烧茄子、百合大米牛奶粥

星期四（5月18日）

早餐：奶香小馒头、香葱炒鸡蛋、小麦胚芽粥

加餐：三元牛奶、原味核桃仁

午餐：紫米饭、红烧鲽鱼、清炒胡萝卜奶白菜、木耳黄瓜鸡蛋汤

午点：库尔勒香梨、火龙果

晚餐：猪肉芹菜手工水饺、香醋汁、炒合菜、金针菇蛋汤

星期五（5月19日）

早餐：鲜蓝莓蛋挞、清炒佛手瓜、非转基因豆浆

加餐：三元牛奶、海苔

午餐：绿豆米饭、洋葱爆牛柳、炝炒西葫芦、冬瓜香菜汤

午点：白金瓜、香蕉

晚餐：翡翠鸡丝面、香酥虾排、丝瓜蛋汤

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